Shiho Yamasawa
Life Coach
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はじめに
世界は面白い。
── 認知が変わると、
世界の見え方が変わる ──
問題が小さくなるのではなく、
問題の外にある広い景色が見えるようになる。
自分の中に眠っていた可能性が
目を覚ます。
自分の中にあった答えが
自分の声になって返ってくる。
そして、人生が
誰かが決めた正解から自分で選びに行くものへ、静かに切り替わる。
私が届けたいのは、本質的な自由。
それは、人とつながりながらも、ちゃんと自分らしくいられること。
つながりの中の自由を手にしたとき
世界はもっと面白くなる。
あなたの中にある"面白い"
一緒に探しに行きませんか？
About Me
私はこんな人
Shiho
太陽みたいなアチアチのエネルギーとぽかぽかの安心感で人の生命力に火をつける自由な戦士🌞✨
人と話すことが好き。
その人が考えていることを聞くのも好き。
その人自身もまだ気づいていない可能性を見つけるのも好き。
新しいことを知るのも好き。
そして何より、人が前向きに変化する瞬間を見るのが好き。
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認知科学コーチング「キャリスピ2.0 3期」チームMVPと個人MVPをダブル受賞。
コーチングだけに捉われず、カウンセリング・ティーチング・トレーニング・コンサルティングの手法を使い分け、目の前の人の状態に合わせて寄り添う完全パーソナル型の伴走者。
「人生そのものを研究室にするフィールドワーカー」として、自分自身が実際に生き、学び、遊び、動き、得た実体験を、人の人生を前に進めるための材料として届けています。
元クルーズ船員（地球５周済み）
本業はクリエイティブディレクター（会社員）として、組織内外の様々なタイプの人と関わる。その経験を活かし、目の前の人に合わせた独自のコーチングスタイルを展開。
🌿自己探究時間10,000時間以上
👤セッション提供時間100時間以上
そもそも
人生最大の悩みって誰に相談する？
「今まで誰にも話したことがなかった」
「正直、誰に相談したらいいのか分からなかった」
「最近思考停止してて、何をどうしたらいいのか考えられなくなってた」
私が相談者からよく聞く言葉です。
世の中には、
・カウンセラー
・コーチ
・コンサルタント
・お医者さん
・占い師
など、いろいろな悩み相談の場がありますが、誰にも話せずひとりで抱えてる人は意外と多いんだなぁと感じます。
誰に相談すべきか悩んだ時は、まずは体験セッションを申し込んでみてください。一緒に心の中のモヤモヤを解消していきましょう。
私の強み
コーチングに特化せず
複数手法を扱える
認知科学コーチングを学ぶ過程で
人によっては
まだコーチングをする段階ではなく、まずはカウンセリングを通してじっくり話を聞くことが必要な方、
少しヒントを与えれば自分の力でどんどん進んでいけるタイプ
など色々なフェーズの方が混在していると感じました。
私自身、認知科学の観点だけでセルフコーチングを行うことに違和感があり、複数の流派のコーチから吸収した観点を元に自分に合ったセルフコーチングを行ってきました（自己の最適化）。
目の前の人のフェーズを見極め、一人ひとりに合った手法で向き合っていくのが私のスタイルです。
✴︎COUNSELING（カウンセリング）
ー気持ちや状況を整理する
✴︎TEACHING（ティーチング）
ー必要な知識や視点を渡す
✴︎COACHING（コーチング）
ー問いかけながら、自分自身の答えを見つける
✴︎CONSULTING（コンサルティング）
ー具体的な選択肢や作戦を一緒に考える
✴︎TRAINING（トレーニング）
ー決めたことを行動に落とし込む
あなたに必要なものを、その場で組み合わせながら向き合います。
「コーチングを受ける」と決めてから来なくても大丈夫。
私と話しながら一緒に方向性を決めていきましょう。
学びの原点
私の教科書は、地球。
地球５周 - 73カ国渡航
自分の人生そのものを研究室にして、
地球上で得た学びを、あなたへお届けします。
さいごに
こんな人と話したい！
・誰かに相談したいけど、誰に相談すればいいかわからない
・そもそも何に悩んでいるのか整理できていない
・仕事・恋愛・人間関係など、いろんなことが絡み合っている
・話を聞いてほしい。でも必要なら意見もほしい
・自分の強みや可能性を知りたい
・「このままでいいのかな」と思うことがある
・もっと自由に、自分らしく生きたい
・人生をもう少し面白くしたい！
「ちょっと話してみたい」
それくらいで大丈夫です。
「こんなこと相談していいのかな？」
と思っていることほど、お話聞かせてください。
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